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mes influences
culinaires
et recettes sur
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On n’est
jamais mieux
nourri que
près de soi-même !

Emmanuelle coureault

Cuisinière bien-être

Nouvelle
aventure nutritive

Une nouvelle aventure
Je vous invite à une nouvelle aventure nutritive, un chemin de conscience gustatif qui conjugue plaisir et bien-être par une cuisine simple et savoureuse. Cuisinière, je vous accompagne vers de nouvelles habitudes alimentaires à la fois saines, naturelles et authentiques.

Mes formations autour de la cuisine santé, bien-être et des recettes végétales ont définitivement transformé ma vision de l’alimentation en intégrant l’aspect nutritionnel dans chaque recette, tout en préservant santé et gourmandise.

Forte de mes convictions et de mon expérience, je véhicule aujourd’hui une image positive de la cuisine davantage naturelle, proche de nos besoins.

Alors, que nous soyons gourmands, curieux, gourmets ou soucieux de notre bien-être et de notre santé, prenons le temps d’acheter, de préparer et de cuisiner avec simplicité et bienveillance et trouvons notre voie à travers des recettes qui nous font du bien.

Nouvelle
aventure nutritive

Bien manger est une question de bon sens,
de connaissance et d’apprentissage.
Chez vous, sur votre lieu de travail, lors d’un séminaire ou d’un stage, je vous invite à découvrir cette nouvelle aventure nutritive à travers des ateliers, des dégustations, des tables d’hôtes, des conférences…
Je vous propose une prestations sur-mesure, adaptée à vos attentes et vos envies, en accompagnement individuel ou en groupe.

Nouvelle
aventure nutritive

Bien-être

Une alimentation
vitalisante

Cette nouvelle aventure nutritive répond aux nouveaux modes alimentaires et à vos attentes. L’alimentation saine et naturelle n’est pas une punition. Elle est joyeuse et colorée. Je vous apporte les clefs d’une alimentation savoureuse, riche en bienfaits nutritionnels et vous aide à vous réconcilier avec le végétal à travers des recettes légères, colorées et fraîches.

Optimisons notre vitalité !

Nouvelle
aventure nutritive

Pédagogie

Adoptons de
nouveaux réflexes

Je suis motivée par la seule envie de partager, de vous faire goûter ma passion et de nourrir vos sens tout en vous guidant pour acheter, cuisiner et manger différemment. Découvrons les produits variés de l’épicerie, nutritifs et rassasiants, à travers les combinaisons alimentaires équilibrées et savoureuses. Adoptons de nouveaux assaisonnements, maîtrisons les cuissons, goûtons des plats légers et colorés.

Expérimentons pour ne plus en douter.

Nouvelle
aventure nutritive

Transmission

Soyons gourmands
en cuisinant

Je me mets au service de votre vitalité en vous transmettant le naturellement bon, à travers le plaisir et la convivialité alimentaire. Je rends la cuisine accessible en proposant des alternatives et des substitutions à haut potentiel vitalité, pour se régaler en modifiant le contenu de son assiette.

Retrouvons-nous autour de recettes simples, modestes et variées qui répondent à vos envies.

Nouvelle
aventure nutritive

Nouvelle
aventure nutritive

Le carnet culinaire :
pour une nourriture savoureuse et
bienfaisante.
Vous découvrirez ma démarche dans ce carnet de recettes qui combine des conseils, des recettes simples, rapides, économiques pour vous permettre de sortir de la routine alimentaire et de retrouver le goût de cuisiner. Bien-être, acte d’achat, épicerie, céréales et légumineuses, monde végétal, veloutés, viande, poisson, œufs, douceur… les recettes sont déclinées par thème et deviennent source d’inspiration.
Version papier
17€ TTC (+4€ de frais d’envoi)
Version ebook :
12€ TTC

Nouvelle
aventure nutritive

Parcours
professionnel
Etudes de Philosophie
Diplôme Gestion et Arts Culinaires à l’Institut Paul Bocuse
Cuisinière à domicile, animation d’ateliers culinaires en Bourgogne et région lyonnaise
Formations en lien avec ma Nouvelle Aventure Nutritive :
- Formation Nutrition
École Grégoire Ferrandi à Paris
- Formation Cuisine Bio-végétarienne avec Jean Montagard,
Centre de Formation Alain Ducasse à Paris
- Formation sur les légumes
École Scook à Valence
- Formation Cuisine Santé
Institut Michel Guérard, Les Prés d’Eugénie
- Formations Cuisine bien-être et Recettes végétales
Institut Paul Bocuse

Nouvelle
aventure nutritive

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aventure nutritive

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contactez-moi !
Emmanuelle Coureault
06 82 41 64 58
emmanuelle[at]nouvelleaventurenutritive.fr